ハンバーグにしようと思いましたが、キャベツをもらったので ロールキャベツにすることにしました。 ・具 材 合挽きミンチ 220g 大豆のお肉ミンチタイプ 104g 玉ねぎ 小2個 パン粉 40g 牛乳 30ml 卵 1個 塩・こしょう 少々 ・スープ 固形スープの素(コ…
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