「パンと牛乳はいますぐやめなさい！」の本に影響されて、 牛乳を飲むのを控えたら、爪がもろくなった気がしました。 菓子パンは控えるとして、牛乳は今まで通り飲んだ方が良いのかなぁ～？ 仕事帰りに、半額の牛乳を見付けました。 賞味期限の迫った牛乳に…
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