賞味期限2日 牛乳1ℓ ￥208→￥104
「パンと牛乳はいますぐやめなさい！」の本に影響されて、
牛乳を飲むのを控えたら、爪がもろくなった気がしました。
菓子パンは控えるとして、牛乳は今まで通り飲んだ方が良いのかなぁ～？
仕事帰りに、半額の牛乳を見付けました。
賞味期限の迫った牛乳に見かけることが多いですが、紙パックがパンパンに張っているのはなぜでしょうか？
飲むヨーグルトにも言えることですが、パックに極端な張り感がない時だけ購入します。
タンパク質をとって爪を強くしたい！！
爪が薄いのと横長にくぼみがあるのも気になります。
ちなみに、爪が伸びるのが早い人との差は、
指をよく動かすかどうかの違い。
指を多く使うと、血流が多くなり、栄養が行き届くため、爪が伸びるのが早くなります。
5本の指中、中指は他の指より長く、一番刺激を受けるため、一番伸びやすいそうです。
写真に撮ると、すごく年齢を感じてしまいます･･･。
