歯の痛み ＝ 虫歯 だと、思っていました。 まじめに歯磨きをして、ダラダラ喰いをしなければ、虫歯なんて極力防げるとも思っていました。 でも、そうではなかったのです。

のどのカサカサ・イガイガとだるさが今週初め～週末まで、だんだんと悪化していき、昨夜は19時から今朝8時まで寝ていました。 寒さで活動も控えめになり、仕事以外は家に こもりっきり。 熱はありませんが、悪寒がするので厚着。 生肌 → 長袖ヒートテック → …

下肢静脈瘤になりやすい人 ・長時間、立ちっぱなしの職業（寿司職人、理美容、スーパーのレジ業務など） ・デスクワークが多く、足首をあまり動かさない人 ・ハードな運動をしている人 （激しい運動は、足の血流量が増えすぎて静脈に負担がかかる） ・肥満の…

足首や膝の裏側の血管が、目立ちはじめ、気になるようになって１年くらい。 足首は、細い赤紫色の血管の筋が枝のようにとぎれとぎれに走っています。 膝の裏は、自分では全く気付かなかったのですが、子供に指摘されました。血管特有の色（青緑っぽい）で、…